床头放样小东西，晚上睡觉时就能悄悄养血，助力改善贫血。别小瞧这个简单方子，操作起
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彬幸养护的文章
我已经强调很多次了，贫血的核心症结其实很简单，要么是身体缺乏造血原料，要么是造血
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大家好，我是张广蕊医生，四十余年深耕血液病诊疗领域，见过太多患者在病痛中挣扎、渴
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小小黄芪这样配，应对贫血超给力，简单的养血妙法。血液不好，记住这个简易小方子，只
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手上有个养血穴，每天按一按，不给血液病留空隙，错过实在太可惜。大家好，我是张广蕊
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血液病没啥可怕，就怕饮食出错，常吃这3类，血液一天比一天棒。我是张广蕊医生，从今
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结节反复不稳？试试这杯散结饮，助力改善体质少困扰。大家好，我是张广蕊医生，擅长调
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结节加重有前兆，一胀二硬三不适，你一定要知道。要是能赶在病情进展之前采取干预措施
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陈皮配一物，助力结节稳定，人人都吃得起。大家好，我是中医张广蕊医生，陈皮作为常见
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结节难消最怕一种水，放开了喝，气机通畅少烦恼。大家好，我是张广蕊医生，擅长调理甲
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陈皮配一物，改善结节的瘀滞，人人都吃得起。大家好，我是中医科张广蕊医生，玫瑰花作
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结节体质少吃这3种食物，越吃恢复越慢，结节状态会一天比一天稳定，错过可就太可惜了
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结节难消，两种食材煮水喝，既疏肝气又化痰湿，这办法简单又好用，还便宜。气滞痰湿、
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无论多顽固的结节，只要记住这2点，身体一天比一天好。大家好，我是北京张广蕊医生，
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今天分享一个以陈皮为主的散结方子。中医认为，结节反复、体质虚弱多由肝气郁结、痰瘀
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田间常见的马齿苋，配上香菇，竟然这么散结，担心结节不消？试试马齿苋炒香菇 我是
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我是
结节隐痛、肿块不消的朋友，坚持调理一段时间，缓解结节症状，稳定身体状态，改善局部
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今天分享一个以红枣为主的养血方子。中医认为，贫血、气血不足多由脾胃虚弱、气血生化
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田间常见的菠菜，配上瘦肉，竟然这么养血，担心气血不足？试试菠菜炒瘦肉 我是中医
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我是中医
面色苍白、头晕乏力的朋友，坚持饮用一段时间，缓解血虚症状，稳定身体状态，改善全身
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